37岁于大宝现身U23亚洲杯，八块腹肌让年轻小将自愧不如

说白了，37岁于大宝真是个自律的瘾君子，这可不是说说而已。在今天的U23亚洲杯中国队官方纪录片中，王博豪和向余望在比腹肌，结果一旁的于大宝被叫来问腹肌状况。他调侃说自己只剩两块，结果一露出腹肌，立刻惊呆了大家，居然是八块腹肌！

教练，还是球员？

在球队训练赛中，于大宝跟队员们一起对抗，一个中路抢点直接破门，瞬间让人搞不清楚他是教练还是球员。可见，这家伙实力真心不在话下。在纪录片中，他也提到，想把好东西传承下去，希望未来无论是国脚还是海外留洋，都能影响到这些小将们。

偶像的力量

这帮年轻球员可都是看着于大宝和黄博文的比赛长大的，他俩是他们的偶像。足协请他们当U23国足助教简直太明智了，有这样的前辈在身边，职业精神和态度自然会耳濡目染。

说到于大宝，那年他在12强赛中可是唯一突破过韩国门将的中国球员，解锁了中国队对韩国7年未胜的尴尬历史，成为第一个正式签约葡超豪门本菲卡的中国球员。他的传奇经历，必定能给年轻球员带来丰富的经验。

现在退役一年多的于大宝，依然保持着那么自律的身体状态，替代他的时候，现役球员也得瞧着办。这种坚持实在令人佩服，聘请于大宝、黄博文这样有留洋经验的国脚，真是再正确不过的决定了！（老邱）